Es Tiempo de Moverse.

Bienvenido al 2020 y a Tu Tiempo. Es TIEMPO DE MAYORES y Tiempo de MOVERSE.

Mueve tu cuerpo, mueve tu mente y mueve tu actitud, para llenarte de energía, seguir creciendo y sentirte agente de la vida.

Mueve tu cuerpo, aunque te sientas cansado. Si no eres de gimnasio, pasea; si prefieres la quietud, practica yoga; si no te gusta ir sólo, convence a un amigo. No hay excusa. Elige la opción que realmente te apetezca para mover tu cuerpo. Siempre hay una forma, la tuya, que te está esperando.

Mueve tu mente, no permitas que tus capacidades vayan disminuyendo, tienes que entrenarlo, de forma lúdica, amena y motivadora, sino no funciona. Proponte nuevos retos, aprende lo que siempre quisiste. Ahora estás a tiempo.

Mueve tu actitud, sé más flexible, mira desde otro lado, con otras “gafas”, con curiosidad, amplía la mirada para seguir siendo aún más sabio.

Yo te acompaño, si quieres, en tu MOVIMIENTO.